Home Comunicate de presa – RECOMANDĂRI PENTRU PERSOANELE CARE, PRIN NATURA ACTIVITĂȚILOR LOR, DEPUN UN EFORT FIZIC...

– RECOMANDĂRI PENTRU PERSOANELE CARE, PRIN NATURA ACTIVITĂȚILOR LOR, DEPUN UN EFORT FIZIC DEOSEBIT ÎN PERIOADELE CANICULARE

65
0

RECOMANDĂRI PENTRU PERSOANELE CARE, PRIN NATURA
ACTIVITĂȚILOR LOR, DEPUN UN EFORT FIZIC DEOSEBIT ÎN PERIOADELE CANICULARE

 se recomandă dozarea efortului fizic în functie de perioadele zilei, încercând
evitarea excesului de efort în vârfurile de caniculă. Dacă temperatura este foarte
ridicată, se va proceda la stoparea activității;
 hidratați-vă corespunzător cu apă plată, ceai slab îndulcit sau sucuri naturale de
fructe făcute în casă şi fără adaos de conservanți;
 este contraindicat consumul de alcool şi cafea în timpul caniculei;
 utilizați un echipament corespunzător din materiale naturale și protejați-vă
capul de efectele căldurii excesive.

Previous articleAnunt privind eliberarea autorizațiilor de liberă practică
Next articleRECOMANDĂRI PENTRU ANGAJATORI ÎN PERIOADELE CANICULARE